حوزه‌های کوچینگ

  • Man in business suit standing outside a tall glass skyscraper with arms outstretched.

    شغل و امورمالی

    پیدا کردن شغل و حرفه‌ای که واقعاً مرتبط با روحیه و تخصص شما باشد

    افزایش انگیزه و اشتیاق در کاری که انجام می‌دهید

    پیدا کردن کار و شغل جدید

    نوشتن یک رزومه خوب مناسب با توانمندی‌ها برای پاسخ به پرسش‌های مصاحبه‌ای دشوار

    ارتقاء و پیشرفت و ایجاد انگیزه برای این منظور در شغل و کار

    هدف‌گذاری مالی و انجام محاسبات مالی

    برنامه‌ریزی برای بازنشستگی یا برای زندگی در شرایط متفاوت

  • Person sitting on a rocky cliff facing a sunset over mountains.

    موضوعات کلی و عمومی در زندگی

    احساس سردرگمی در انجام کارها به دلیل مشغله‌ی زیاد و تمایل به داشتن مدیریت بهتری برای زمانی که در اختیار دارید

    ایجاد بخشی از زندگی برای تفریح و سرگرمی بیشتر

    توازن بین کار و زندگی شخصی

    رویارویی با چالشی مشخص

    برقراری نظم و روتین مشخص در جهت دست‌یابی به اهداف‌تان

    غلبه بر سستی و به‌تعویق انداختن کارها

    مقابله با استرس و اضطراب

    داشتن قاطعیت و ثبات‌قدم برای استمرار در انجام برنامه‌های عملیاتی خود برای دست‌یابی به اهداف

    افزایش اعتماد به‌نفس و عزت‌نفس

    پیدا کردن هدف و چرایی خود در زندگی، ترسیم چشم‌انداز و خلق مسیری برای محقق کردن آن

  • Person working on a laptop with financial charts, calculator, coffee, notebook, and plants on a desk.

    کسب و کار

    ایجاد کسب‌ و کار شخصی

    کسب درآمد بیشتر از کسب و کار کوچک موجود خود.

    توسعه مهارت‌های رهبری و مدیریت در خود

    ایجاد تیم‌های قوی‌تر در محل کار و توانایی کار کردن به‌صورت تیمی

    ارتقاء و رشد سازمان‌تان در مقایسه با سایر سازمان‌ها

  • Two pairs of hands holding each other on a wooden surface, with one person wearing a watch and the other a bracelet.

    روابط و دوست‌یابی

    ایجاد روابط جدید و برقراری ملاقات‌های راحت‌تر

    ایجاد روابط موفق‌تر و پایدارتر

    داشتن اعتماد‌ به‌نفس بیشتر برای برقراری رابطه‌های جدید

    بررسی و بهبود روابط کنونی

    بهبود در نحوه‌ی برقراری در روابط

    داشتن زندگی خانوادگی‌ هماهنگ‌تر و شادتر

  • Two men talking and holding coffee cups outside a glass building.

    ارتباطات و مهارت‌های بین فردی

    مقابله و غلبه بر ترس هنگام سخنرانی در جمع و ارائه و معرفی خود و کار خود (مانند؛ برگزاری سمینارها یا ارائه پایان‌نامه‌های تحصیلی و معرفی کردن خود)

    جلوگیری و برطرف کردن سوءتفاهم و سوءبرداشت‌ها بین شما و دیگران

    افزایش انگیره در انجام دادن کارهایی که به‌نظر دور از دسترس می‌باشند

    کشف و بیدار کردن خلاقیت درونی

    درک بیشتر و بهتر دیگران و داشتن ارتباطات منعطف‌تر

    داشتن بهترین تأثیر بر دیگران در اولین دیدار

  • Man jogging on a rural dirt road under a blue sky with clouds and greenery on both sides.

    تندرستی، تناسب اندام و سلامتی

    داشتن انگیزه بیشتر برای کاهش یا افزایش وزن

    کشف راه‌هایی برای حفظ سلامت، سرزندگی و انرژی

    ورزش کردن و لذت بردن از آن و داشتن یک رژیم غذایی سلامت‌تر

    ایجاد سبک جدید در زندگی‌تان

    مدیریت بیماری‌ها

    داشتن زمانی برای استراحت و آرامش ذهن

    تغییر زندگی و دور شدن از روزمرگی